三個問題

我是誰？我從哪裡來？我要到哪裡去？《重生 REBIRTH》前言的核心問題

這些問題熟悉到很容易變得透明。我們可以用姓名、職業、家庭經歷、信念或計劃來回答；每個答案都有用途，卻仍然只描述我們擁有、正在做、曾經記得或希望得到的東西。問題仍在：正在經歷這一生的“我”，是否已經被這些答案說盡？

《重生》從外在知識高度發展而自我認識仍不完整的張力開始。人可以藉助工具延伸感官、組織龐大信息、改變物質世界，但這些成就不會自動消除恐懼、執著、躁動，也不會自動回答生命的意義。

本網站所說的“修習”，是持續而有紀律的內在實踐與轉化，包括學習、身體訓練、注意力、反觀、行為，以及把理解帶回日常處境的長期工作。

單一方法可以有用，卻未必已經構成道路。道路需要解釋關係與次第：什麼是基礎、什麼在之後發展、為何練習、如何影響行為，以及何處需要辨別。

傳統語言要求尊重語境：炁、丹田、中道與菩薩道不能被壓平為泛泛的健康詞彙。同時也要尊重辨別：傳統解釋不應被誤標為科學發現。

你可以保持開放，同時不放棄判斷。先看一段話屬於哲學、傳統觀點、個人自述、實踐說明還是經驗性主張，再問什麼樣的誠實觀察能夠加深理解。